Tervetuloa mukaan yleisurheilun pariin !

YLEISURHEILUN KESÄN 2024 TOIMINNAN ILMOITTAUTUMISLINKIT:

Kesän toimintaamme tukee Parkanon säästöpankkisäätiö.

YLEISET YLEISURHEILURYHMÄT:

- Yleisurheilukoulu (8-11-vuotiaat) https://jalas.myclub.fi/flow/events/7073613
Harjoitukset kesällä 2 kertaa viikossa
Osallistumismaksu ilmoitetaan myöhemmin, laskutetaan ilmoittautumisen yhteydessä. Osallistujat eivät
ole vakuutettuja järjestäjän toimesta. Yleisurheilulisenssin voi halutessaan hankkia, jolla voi
osallistua virallisiin lasten yleisurheilukilpailuihin Suomessa ja siihen kuuluu myös harjoittelun ja kilpailun kattava vakuutus.
Aikaisempaa kokemusta yleisurheilusta ei tarvitse olla, tässä ryhmässä käydään yleisurheilun
eri lajien alkeita monipuolisesti läpi. Yleisurheilukoulussa harjoitellaan myös tiistain
seurakisojen lajeja läpi.

Ohjaajina Susanna Yli-Peltola, Eero Lehto, Elina Viinamäki ja Waltteri Lehto.

- Yleisurheilukerho (5-7-vuotiaat) https://jalas.myclub.fi/flow/events/7073605
Harjoitukset kesällä 2 kertaa viikossa
Osallistumismaksu ilmoitetaan myöhemmin, laskutetaan ilmoittautumisen yhteydessä.
Osallistujat eivät ole vakuutettuja järjestäjän toimesta.
Aikaisempaa kokemusta yleisurheilusta ei tarvitse olla, tässä ryhmässä käydään yleisurheilun
eri lajien alkeita monipuolisesti ja leikinomaisesti läpi, jokaiseen kerhokertaan kuuluu myös
erilaisia leikkejä ja pelejä. Yleisurheilukerhossa harjoitellaan myös tiistain seurakisojen lajeja
läpi.

Ohjaajina Susanna Yli-Peltola, Eero Lehto, Elina Viinamäki ja Waltteri Lehto.

LIIKUNTARYHMÄT:

- Liikunnallinen perhekerho lapsille ja huoltajille https://jalas.myclub.fi/flow/events/5516038

Mukavaa yhteistä touhua 2-5-vuotiaalle lapselle yhdessä huoltajan kanssa. Huoltajat
osallistuvat aktiivisesti toimintaan lapsiensa kanssa.
Kerho kokoontuu neljä kertaa kesäkuussa. Osallistumismaksu ilmoitetaan myöhemmin, laskutetaan
ilmoittautumisen yhteydessä. Osallistujia ei ole vakuutettujärjestäjän toimesta.
Ryhmä toteutuu, jos osallistujia on riittävästi.

Ohjaaja Susanna Yli-Peltola, Elina Viinamäki ja Waltteri Lehto.

- Höntsäilyryhmä https://jalas.myclub.fi/flow/events/7080756

Kaikille avoin höntsäilyryhmä, jossa harrastetaan yhdessä urheilua ja vietetään kesälomaa yhdessä. Ohjelmassa juuri niitä urheilulajeja, mitä osallistujat haluavat. Ensimmäisellä kerralla kokoonnutaan Lumiahon kentän säbäkaukalolle säbän merkeissä ja sovitaan seuraavien kertojen ohjelmasta. Mukaan oma maila, suojalasit sekä vesipullo ja päälle säänmukaiset urheiluvaatteet.

Ohjaajina Eero Lehto, Susanna Yli-Peltola, Waltteri Lehto ja Elina Viinamäki.

OHEISTREENIT; hiihdon ja yleisurheilun yhteiset

https://jalas.myclub.fi/flow/events/7073653

Yhteiset kestävyys- ja oheisharjoitukset hiihdolle ja yleisurheilulle. Maanantaisin klo 12-13.30.
Harjoituksien ohjelmassa erilaiset vaihtelevat kestävyys-, lihaskunto- ja koordinaatioharjoitteet.
Harjoitukset on tarkoitettu Jalaksen hiihto- tai yleisurheilulisenssin omaaville lapsille ja nuorille.

Ohjaajina toimivat Eero Lehto, Elina Viinamäki ja Waltteri Lehto.

YLEISURHEILUN LAJITREENIT YLI 8-VUOTIAILLE. JALAKSEN YLEISURHEILULISENSSIN OMAAVAT ILMAISEKSI:

Yleisurheilun lajitreenit ovat ilmaisia Jalasjärven Jalaksen yleisurheilulisenssin omaaville.
Jos ei ole lisenssiä, harjoituksiin osallistuminen 15 euroa Jalasjärven Jalaksen jäseniltä.
Harjoituksiin osallistuvia ei ole vakuutettu järjestävän toimesta.

- Hyppyharkat https://jalas.myclub.fi/flow/events/5515760

Yleisurheilun hyppylajeista kiinnostuneille yli 8-vuotiaille lapsille ja nuorille. Harjoitukset keskiviikkoisin klo 14-15.30 Yleisurheilukentällä.

Harjoituksissa keskitytään erityisesti pituushypyn, kolmiloikan ja korkeuden lajiharjoituksiin ja oheisharjoituksiin, voit osallistua vaikka olisit vasta-alkaja tai jo enemmän lajia harjoitellut. Ryhmän sisältöä räätälöidään osallistujien ja heidän kokemuksen mukaan. Tarvittaessa opetellaan valmistautumista kilpailuihin ja toimintaa kilpailupaikalla. Toiveita otetaan vastaan halutusta sisällöstä.

Ilmainen Jalasjärven Jalaksen yleisurheilulisenssin omaaville. Jos ei ole lisenssiä, harjoituksiin osallistuminen 15 euroa Jalasjärven Jalaksen jäseniltä. Harjoituksiin osallistuvia ei ole vakuutettu järjestäjän toimesta.

Ohjaajina Susanna Yli-Peltola ja Eero Lehto sekä Waltteri Lehto ja Elina Viinamäki.

- Heittoharkat https://jalas.myclub.fi/flow/events/7073623

Yleisurheilun heittolajeista kiinnostuneille yli 8-vuotiaille lapsille ja nuorille.
Harjoitukset torstaisin klo 14.30-16 Yleisurheilukentällä.

Harjoituksissa keskitytään erityisesti kuulan, kiekon, keihään ja moukarin lajiharjoituksiin ja oheisharjoituksiin, voit osallistua vaikka olisit vasta-alkaja tai jo enemmän lajia harjoitellut. Ryhmän sisältöä räätälöidään osallistujien ja heidän kokemuksen mukaan. Tarvittaessa opetellaan valmistautumista kilpailuihin ja toimintaa kilpailupaikalla. Toiveita otetaan vastaan halutusta sisällöstä.

Ilmainen Jalasjärven Jalaksen yleisurheilulisenssin omaaville. Jos ei ole lisenssiä, harjoituksiin osallistuminen 15 euroa Jalasjärven Jalaksen jäseniltä. Harjoituksiin osallistuvia ei ole vakuutettu järjestäjän toimesta.

Ohjaajina Susanna Yli-Peltola, Waltteri Lehto ja Elina Viinamäki ja Eero Lehto.

-Pikajuoksu- ja aitajuoksuharkat, sekä viestit https://jalas.myclub.fi/flow/events/7071531

Yleisurheilun pikajuoksusta ja/tai aitajuoksusta kiinnostuneille yli 8-vuotiaille lapsille ja nuorille.
Harjoitukset perjantaisin 12-13.30 Yleisurheilukentällä.

Harjoituksissa keskitytään erityisesti pikajuoksun ja aitajuoksun lajiharjoituksiin ja oheisharjoituksiin, voit osallistua vaikka olisit vasta-alkaja tai jo enemmän lajia harjoitellut. Lisäksi ryhmässä harjoitellaan viestijuoksua. Ryhmän sisältöä räätälöidään osallistujien ja heidän kokemuksen mukaan. Tarvittaessa opetellaan valmistautumista kilpailuihin ja toimintaa kilpailupaikalla. Toiveita otetaan vastaan halutusta sisällöstä.

Ilmainen Jalasjärven Jalaksen yleisurheilulisenssin omaaville. Jos ei ole lisenssiä, harjoituksiin osallistuminen 15 euroa Jalasjärven Jalaksen jäseniltä. Harjoituksiin osallistuvia ei ole vakuutettu järjestäjän toimesta.

Ohjaajina Susanna Yli-Peltola ja Eero Lehto sekä Waltteri Lehto ja Elina Viinamäki.

Talvikausi 2022-2023 marraskuun juoksuharkat

Tervetuloa Jalaksen yleisurheilun juoksuharkkoihin kaikki 8-12-vuotiaat jalaslaiset!

Kohderyhmä: tokaluokkalaisista kutosluokkalaisiin

Koska: tiistaisin klo 18-19 marraskuussa

Missä: Kokoonnutaan Kuplan takana hiihtoviipaleen lähellä pururadalle vievien lamppujen alla

Tavoite: Rakennamme pohjakuntoa tulevaa kautta ajatellen. Tehdään monipuolisia harjoituksia yhdessä.

Mitä on hyvä tietää: Ryhmässä tehdään monipuolisia, yleisurheilua ja vähän hiihtoakin tukevia harjoituksia; koordinaatioita, liikkuvuutta, tasapainoa, ryhmä käy myös yhteislenkeillä. Tätä ajatellen toivomme, että jaksat liikkua 3 kilometrin verran. Jaetaan ryhmä tarvittaessa kahteen eri porukkaan.

Mitä mukaan: ulkoliikuntaan sopivat joustavat vaatteet, lenkkarit, juomapullo ja ennen kaikkea positiivinen ja kannustava asenne!

Ohjaajat: Johanna, Paula ja Elina

Kesä 2022

sISUVIESTIT 2022

Jalaksen yleisurheilujunioreiden kauden pääkilpailu, Sisu-viestit, kisattiin lauantaina 20.8. Kauhajoella. Aurinkoisessa säässä 6-rataisella Kauhajoen yleisurheilukentällä nähtiin jalaslaisittain hienoja esityksiä. Mukaan lähti 9 joukkuetta, ja kaikki joukkueet saivat vietyä kapulan onnistuneesti maaliin, kotiin tuomisina jopa kolme mitalisijaa ja roppakaupalla sisu-pisteitä!

Päivän parhaasta sijoituksesta vastasivat T11-joukkueen juoksijat pitkässä viestissä (4*600m), he sijoittuivat hienosti hopealle. Juoksijat juoksujärjestyksessä: Eerika Manninen, Lumia Keski-Kokko, Emma Kulmala ja Siiri Kriikkula.

Pronssia juoksivat P9 pitkän viestin joukkue (4*400m), juoksijat Daniel Ala-Keturi, Konsta Huovinen, Joonas Salo ja Joonas Kortesluoma sekä T13-joukkue (4*600m) juoksijat Manna Keski-Kokko, Henna Hanka, Sara Saarela ja Siiri Haanpää.

Muut joukkueet, sijoitukset ja juoksijat:

T/P 9 8*sukkulaviesti finaalipaikka alkueristä, finaalissa sija 8: Aliisa Ylä-Pöntinen, Melina Kulmala, Olivia Hautaniemi, Fiia Niemi, Daniel Ala-Keturi, Konsta Huovinen, Joonas Salo, Joonas Kortesluoma

T/9 4*400m sija 4: Olivia Kulmala, Aliisa Ylä-Pöntinen, Melina Kulmala, Fiia Niemi

T/11 4*50m sija 8: Senni Launo, Aada Ylä-Pöntinen, Veera Pihlajaviita, Eerika Manninen

P/11 4*600m sija 5: Aaro Lähdesmäki, Pyryveli Ikkala, Taiba Hirano, Aatos Yli-Peltola

T/13 4*100m sija 10: Emma Niemistö, Sara Saarela, Siiri Haanpää, Manna Keski-Kokko

P/13 4*100m sija 5: Eemi Launo, Oskari Manninen, Eero Luhtanen, Lauri Pihlajaviita

Kuvassa T13-pronssijoukkue vasemmalta Manna, Sara, Henna ja Siiri.

Yleisurheilun kesän ryhmät ovat käynnissä.


Kesä 2021

Kesä on takana ja syksyä kohti mennään! Sisupisteissä Jalas sijoittui jälleen tavoitteen mukaisesti EPU:n 12 parhaan seuran joukkoon, sijoituksena tänä vuonna 11! Eliittifinaalia odotellessa siis :)

Kesällä 2021 tarjolla oli seuraavat ryhmät:

  • yu-koulu 8-10-vuotialle

  • yu-kerho 6-7-vuotiaille

  • perhekerho 3-5-vuotiaille oman aikuisen kanssa

  • yu-harkat yleisurheilussa kisaaville nuorille (10-12-vuotiaat)

  • Päivin harkat maanantaisin (pikajuoksu ja hiekkalaatikkohypyt) 10 vuotta täyttäneille

  • Jonin kestävyysjuoksuharkat sunnuntaisin kestävyysjuoksussa tosimielellä kisaaville 10 vuotta täyttäneille

AIEMPAA TOIMINTAA

Jalasjärvi-cup 29.4.

Cupiin osallistui mahtava joukko innokkaita juoksijoita, kiitos osallistujille! 2-3 osakilpailuun osallistuneiden pokaaleja jaossa tiistaisin seurakisoissa.

SISUMAASTOT 2020

KESÄN 2020 YLEISURHEILUKERHOT - KESÄN 2020 YLEISURHEILUKOULUT - KESÄN 2020 SEURAKISAT

POKAALIJAHTI

Koronakevään aikana 2020 järjestimme Pokaalijahdin. Tarkoituksena oli saada perheet aktivoitua ulkoilemaan yhdessä. Kuvasimme retkeilypaikkoja, samasta paikasta otetun kuvan lähettämällä osallistujat saivat aina yhden rastin suoritettua. Lopuksi osallistujat saivat komeat pokaalit. Hieno määrä lapsia ja nuoria perheineen osallistui Jalaksen ensimmäiseen Pokaalijahtiin!
Tarkemmat ohjeet Tapahtumat-sivuilla.

Huom! Voit osallistua myös ilman instaa tai facea, tällöin ilmoittaudu ohjeiden mukaan sähköpostilla ja lopuksi palautat keräämänne listan tiedot sähköpostiin!

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Päivitys 16.3.2020

Ohjatut harjoitukset on keskeytetty, ja kaupungin liikuntapaikat ovat poissa käytöstä vallitsevan tilanteen vuoksi.
Aikuisurheilukilpailut 4.4.2020 on peruttu.

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Mitä yleisurheilu on

Yleisurheilu on yhteisnimitys juoksu- ja kävelylajeille, heitoille (kuula, kiekko, moukari, keihäs) ja hypyille (pituus, korkeus, seiväs, kolmiloikka) sekä näistä lajeista koostuville moniotteluille (miehillä ulkoradoilla kymmen- ja hallissa seitsenottelu, naisilla ulkoradoilla seitsen- ja sisäradoilla viisiottelu).

Yleisurheilun kansainvälisenä kattojärjestönä toimii IAAF. Suomessa yleisurheilua hallinnoi Suomen Urheiluliitto SUL ry. Etelä-Pohjanmaalla yleisurheiluun liittyvää toimintaa edistää ja tukee Etelä-Pohjanmaan Yleisurheilu EPU ry. Jalasjärvellä yleisurheilutoiminnasta vastaa Jalasjärven Jalas ry:n yleisurheilujaosto. Jalaksen yleisurheilujaoston sisällä on vielä erikseen aikuisurheilutiimi ja nuorisourheilutiimi, jotka molemmat suunnittelevat ja järjestävät toimintaa yleisurheilijoille.

Kuvassa T11-hopeajoukkue vasemmalta Siiri, Emma, Lumia ja Eerika.

Kuvassa P9 pronssijoukkue vasemmalta Konsta, Daniel, Joonas K ja Joonas S.

Jalasjärven Jalas. Elinvoimainen urheiluseura Jalasjärvellä.